Diy : 3 recettes maison pour pieds secs et abîmés

Ça y est, le printemps pointe le bout de son nez ! On profite des tous premiers rayons de soleil. C’est le moment de ressortir ses sandales préférées du placard !

Mais avant d’aller flâner les orteils à l’air ou de se prélasser en terrasse les doigts de pieds en éventail, un bon soin s’impose.

Après avoir subit le froid, la sécheresse de l’hiver et les frottements dans les bottes, nos pieds ont un petit peu perdu leur douceur et mérite d’être chouchoutés.

Je vous propose aujourd’hui 3 recettes à faire à la maison avec des ingrédients 100% naturels sous le thème du printemps.

Nos petits petons vont pouvoir se refaire une beauté grâce au pouvoir des fleurs 💐

1# Bain de pieds du printemps

Un bain de pieds, c’est le must de l’instant cocooning !

Pour faire ce petit bain de pieds, vous aurez besoin :

– Environ 1,5L d’eau chaude

– 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude

– 1 cuillère à soupe de gros sel

– Quelques pétales de mauve séchées. La mauve apporte beaucoup de douceur et d’éclat à la peau. Vous pouvez la remplacer par de la camomille séchées mais vous n’aurez pas l’eau toute bleue ! 😋

– Quelques pétales de roses séchées ou de la menthe fraîche si vous voulez quelque chose de rafraîchissant

– Quelques gouttes de jus de citron

– Une cuillère à café de miel

Faites chauffer votre eau et versez le tout dans votre bassine. Ajoutez le bicarbonate de soude, le sel, les petites fleurs, le miel et le citron.

On met ensuite ses petits pieds dans l’eau et on savoure l’instant présent avec un bouquin ou quelque chose de relaxant comme de la musique ou une petite méditation.

Avant de sécher vos pieds. Vous pouvez utiliser une pierre ponce naturelle pour retirer les grosses peaux mortes.

On sèche ses pieds avec une serviette préalablement posée à proximité : Ne faites pas comme moi au début qui devait marcher dans la maison sur la pointe des pieds jusqu’à la salle de bain Hahaha… 😂

2# Petits cubes exfoliants et hydratants

Voici une recette simple à réaliser où vous pourrez laisser libre cours à votre imagination et votre créativité.

Pour éliminer les petites peaux mortes, rien de mieux qu’un exfoliant doux.

Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin :

Pour environ 3-4 cubes (selon la taille de votre moule)

– Un moule à glacon ou à cupcakes

– 2 cuillères à soupe d’huile de coco, de beurre de Karité (ou autre beurre végétal similaire comme le cacao, la mangue ou même le beurre d’olive)

– 2 à 3 cuillères à soupe de sucre qui va apporter le côté exfoliant doux. Vous pouvez utiliser s’du sucre de coco, du sucre classique, du sucre de canne… Vous pouvez même utiliser du marc de café

– (facultatif) 2 cuillères à café de graines de pavot ou de perles de jojoba, qui apportent un peu plus de dureté à l’exfoliant si vous le souhaitez.

– 1 cuillère à soupe d’huile de rose : Elle est réparatrice et cicatrisante. Cette huile est adaptée aux peaux très sèches et sensibles. Vous pouvez la remplacer par de l’huile d’avocat ou de chanvre qui sont des huiles très riches, pénétrantes et réparatrices.

– 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou aspic pour profiter de ces vertus cicatrisantes et apaisantes qui vont aider la peau à se régénérer. Je me suis même permise d’ajouter de la lavande séchée !

– Quelques gouttes de jus de citron pour un côté rafraîchissant et redonner de l’éclat à la peau.

La préparation


Dans un petit récipient, mélangez l’huile de coco, l’huile de rose et l’huile essentielle de lavande.

Ajoutez ensuite le sucre et les graines de pavot et la lavande séchée (facultatif)

Mélangez bien pour obtenir une pâte épaisse très granuleuse effet scrub. Le sucre doit être dominant pour bien gommer les cellules mortes.

Pas besoin de conservateur car on met le tout au congélateur et on démoule pour une utilisation immédiate.

L’utilisation


Après avoir fait un bain de pieds, massez-les avec le petit cube exfoliant pour retirer les peaux mortes et réhydrater la peau.

Je vous conseille vivement de vous asseoir pour éviter de vous casser la figure. Parce que l’huile, ça glisse ! Hé oui…!

Rincez bien pour ne pas avoir les pieds gras et séchez avec une serviette.

3# Baume hydratant pour pieds secs

Je vous propose une recette vraiment agréable à appliquer qui hydrate et répare les pieds secs et abîmés.

Vous aurez besoin :

– de 2 cuillères à soupe de gel d’Aloe Vera : Cicatrisant, il va réparer les petites crevasses et gerçures.

– de 4 cuillères à soupe de beurre végétal (mangue, avocat, cacao ou de Karité, selon vos préférences). Cette phase huileuse va maintenir l’hydratation en empêchant la phase aqueuse (Aloe Vera) de s’évaporer de l’épiderme.

– Une cuillère à café d’huile végétale de rose

– D’un conservateur cosgard (ajoutez environ 5 gouttes)

Au bain marie, faites fondre le beurre végétal avec l’aloe vera.

Mélangez bien les deux phases (aqueuse et huileuse) avec un petit fouet et ajoutez le cosgard.

Faites refroidir la préparation 5 minutes au congélateur et remelangez énergiquement la préparation à froid.

Laissez refroidir jusqu’à ce que le baume se solidifie. Et voilà, votre baume est prêt à être utilisé.

Pour les plus flemmardes, vous pouvez utiliser un peu d’huile de rose ou du beurre de Karité après le bain de pieds.

Vos pieds sont maintenant prêts à glisser dans vos sandalettes pour les beaux jours !

J’espère que cet article instant cocooning vous aura plu. Je reviens après une longue absence sur le blog mais toujours à la recherche de contenu à vous proposer pour une beauté naturelle et respectueuse de l’environnement.

 

Plein de bisous et à très bientôt !

Darlane